اولین جمعه با مجله بهترین باشیم

به نام خدای مهربون
سلام به روی ماه شما دوستای با انگیزه
صبح جمعه زمستونیتون به خیر
امروز با هم در باره تعطیلات صحبت می کنیم
توی هر کشوری هر فرهنگی یه روزای تعطیل هست
تو کشور عزیز ما روزای جمعه تعطیل همیشگیه
یعنی برا همه جا افتاده که جمعه تعطیله
البته که این اصل هست و خیلیا ممکنه شیفتی سر کار باشن یا حتی اون قدر کار داشته باشن که جمعه ها هم تعطیلیشون محسوب نشه.
به طور کلی:

جمعه ها روز تعطیل ماست
تعطیلات با هدفای مختلفی مورد نظرن: مثلً تفریح، تجدید قوا، دید و بازدید، انجام کارای عقب افتاده، کمک به دیگران، کارای شخصی دیگه ...
هر سال تقریبً پنجاه و دو تا جمعه داره
ما میتونیم هر شش روز یه تعطیلی داشته باشیم یه طورایی وقت اضافه مون هم میتونه باشه.
برا جمعه هاتون چه برنامه ای دارین دوستای خوب

جمعه ها خاصترین روزای ما هستند
ما یعنی دوستای بهترین باشیم
جمعه هامون رو بنویسیم:
مثلً این جمعه: به دلیل خستگی و مشغله هفته قبل باید حد اقل سه ساعت فقط استراحت کنم، غذا رو از بیرون می گیرم، کمی تفکر و برنامه ریزی برا هفته بعد می کنم، چند تا کار کوچولو مثل عکاسی از کوچه و خیابون که خیلی دوس دارم یا سر زدن به یه مرکز بچه های معلول که از دوستام هستن یا سر زدن به پارکی یه کدوم از اینا رو انجام میدم
خبر چند تا از همگروهیای موفقیتمو می گیرم
مهمترین کارام:
یک- برنامه ریزی شش روز بعدیمو باید بنویسم
دو- یه هدف کوچول برا هفته بعدیم می چینم
مثل خوندن سی صفحه از یه مجله یا کتاب موفقیت، یا آشنایی با حد اقل یه همشهری خوب
سه- برنامه ها و کارای هفته قبلمو چک می کنم که اگه کاری مونده باشه انجامش بدم
چهار- به خودم یه جایزه اساسی بدم جایزه میتونه هر چیزی که دوست داشته باشم باشه
مثل خرید یه کادوی کوچولو تو هفته آینده برا خودم، خرید یه شاخه گل و تبریک به خودم، یا هر چیزی

اینم از کارای حتمی جمعه ما.
شما هم کارای حتمی جمعه تون رو تو گروه به اشتراک بذارید یا میتونین اگه بخواین برام بفرستین
همچنین کارایی که تو جمعه تعطیلتون میخوایین انجام بدین

راستی اگه وقت کردیم حواسمون به سالمندای خونواده هم باشه، همین طور یه فاتحه برا اونایی که خیلی دلمون براشون تنگ میشه، اونایی که دیگه بینمون نیستند

روزتون قشنگ، پر از اتفاقای خوب و انگیزه های عالی

#تعطیلات_گروه_روانشناسی
#جمعه_های_موفقیت
#گروه_مجله_بهترین_باشیم
#تعطیلات_در_گروه_بهترین_باشیم
#کارهای_اجباری_جمعه_موفقیت
#کارهای_اختیاری_گروه_بهترین_باشیم
#یادداشتهای_جمعه_موفقها
#مهارتهای_زندگی
#مهارت_تعطیلات
#روانشناسی

روزای خوب یکی یکی میرسن...